Vamos praticar!

Método e formação

  • Praticante e estudante desde 1997
  • Certificado pelo do IEPY – Instituto de Ensino e Pesquisas em Yoga 
  • Instituto Kaivalyadhama de Lonavla, Índia.

Porque yoga?

Yoga é atemporal e fundamental no momento atual. Trabalhar a consciência, a mente e o corpo para uma vida melhor.

 

 

Yoga citta-vrtti-nirodhah
Yoga é a inibição das modificações da mente.

Patanjali – Yoga Sutra

Yoga é uma forma de viver melhor consigo mesmo e com os demais.
Fernando Salvio