Livros que recomendo

Vários desses estão disponíveis para você na biblioteca do Espaço Gitá.

Yoga Verde

O autor, conhecido pelo seus livros sobre Yoga, percebe que as questões ambientais são mais urgentes. Com paralelos entre a vida na Terra e as escrituras antigas da Índia, mostra o nosso desequilíbrio geral em relação a biosfera. Entre muitoO Tantra Iluminados dados de que estamos em um caminho perigoso em relação a poluição do ar, água e terra e o aquecimento global, ele exibe atitudes que podemos tomar, como adotar uma dieta vegetariana, diminuir o uso de transporte individual e viagens aéreas. São um início para tentar frear o desastre ambiental em que nos metemos.

Estudos sobre o Yoga

Livro básico do curso de formação de professores de Yoga do IEPY. Composto por textos de vários nomes da área no Brasil, dá uma boa introdução a respeito do tema. História, conceitos, teoria, prática. Textos de Marcos Rojo, Shotaro Shimada, entre outros.

Yoga Imortalidade e Liberdade

Livro também recomendado no curso de formação de professores de Yoga do IEPY. Um estudo aprofundado das escrituras antigas sobre o tema. Vários aspectos da prática e o contexto histórico em que tudo surgiu e foi se modificando ao longo de gerações.

O Tantra Iluminado

Uma obra rara em português a respeito do Tantra e suas diversas linhas. Interessante estudo para compreender as origens do Hatha Yoga.

Uma luz sobre o Hatha-Yoga

Tradução comentada sobre uma das escrituras básicas do Hatha Yoga medieval. O Hatha-Yoga-Pradipika. Um estudo fundamental para quem quer conhecer a origem do Yoga postural moderno. Descrição de ásanas, pranayamas e outras técnicas do Yoga.

A moderna ciência do Yoga

Baseado em estudos científicos, aborda diversos assuntos de interesse para o praticante de Yoga. Desde os efeitos benéficos até os riscos de uma prática mal feita.

Bhagavad Gita

Um texto milenar indiano que fala dos diversos Yogas. Em meio a uma batalha entre familiares, Arjuna se vê na dúvida e Krishna passa a lhe falar a alma. São muitas interpretações possíveis para cada frase deste épico.

A Índia Secreta

Uma viagem à Índia e seus mestres sinceros, também os (talvez) charlatões e sua cultura milenar no texto de Paul Burton, um ocidental que vasculhou o país em busca do conhecimento transcendental que aflorava por lá no início do século XX.

O Mundo de Sofia

A história da filosofia ocidental dos tempos antigos até a atualidade contada de forma fácil e lúdica. Um professor misterioso envia cartas para uma adolescente prestes a completar 15 anos. Leitura muito fluente e até divertida em certos pontos.